Méditation Energétique
« Une fois par semaine et durant 1h 15 à 1h30 je propose un atelier de méditation énergétique où je vous accompagne dans une détente du corps physique dans un 1 er temps à travers des asanas de yoga et des techniques de respiration et de connexion au cœur
Présentation
Ensuite je vous accompagne dans une méditation guidée qui vous permet de trouver sérénité et paix intérieur sur des thèmes variés »
Ouvert à tous, avec ou sans expérience.
Apportez votre tapis et coussin si vous le souhaitez.
Sinon, des chaises seront à votre disposition
Apportez également votre masque. Du gel hydroalcoolique sera disponible.
Services
Adresse et contact
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Pôle culturel
671 Rue Aimé Bonneville
Dernier étage
Châtillon-en-Michaille
01200 Valserhône
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Téléphone : 06 16 19 82 49
Mél : christinephilibert@yahoo.fr
Téléphone : 06 81 53 72 58
Mél : vbruant@hotmail.fr
Infos pratiques
Horaires :
Du 11/10/2021 au 31/08/2022, tous les lundis de 18h30 à 19h45.
Tarifs :
10€ la séance (10 € d’adhésion à l’association).
Réservation :
Sur réservation :
- Téléphone : 06 16 19 82 49
- Mél : christinephilibert@yahoo.fr
- Téléphone : 06 81 53 72 58
- Mél : vbruant@hotmail.fr
- Téléphone : 06 47 70 79 37
- Mél : monique.portal@live.fr
