Semaine Bleue 2025 : le programme de vos activités seniors dans l’Ain

Publié le 20 septembre 2025 dans Que faire dans l'Ain Seniors

Dans le cadre de la Semaine Bleue, dédiée aux retraités et aux personnes âgées, tout un programme d'animations a été préparé par les CLIC (Centre Local d'Information et de Coordination gérontologique) et leurs partenaires à travers le Département.

Retrouvez le programme dans vos territoires.

Bassin burgien

Conférence et Ateliers : Mnémotricité

Thème : Bouge ton corps, booste ta mémoire

Date :
📅 Jeudi 2 octobre 2025
🕒 De 15h à 16h30

📍 Lieu : Foyer communal (grande salle) - 321 rue du Revermont - 01370 Saint-Étienne-du-Bois

Se rendre sur place : lien google maps

Programe détaillé

Intervenante :
Mme Ecochard, conseillère en prévention santé – CARSAT Rhône-Alpes

Public concerné :
Personnes de plus de 60 ans

Gratuit, inscription au 04 74 22 11 11

La conférence sera suivie de 5 séances d’ateliers :

  • Jeudi 9 octobre
  • Jeudi 23 octobre
  • Jeudi 6 novembre
  • Jeudi 13 novembre
  • Jeudi 20 novembre

Inscription sur place le jour de la conférence

Organisé par :

  • CLIC Ain’Appui
  • Carsat Rhône-Alpes
  • Atouts Prévention Rhône-Alpes

Bugey Sud

Ateliers Prévention et Bien Vieillir

📅 Date : Du 9 septembre au 14 octobre 2025

📍 Lieu : Salle Méaudre, 19 rue de la Croix Rousse, 01510 Artemare - Se rendre sur place - google maps

Contacts : 

📞Tél : Accueil de la mairie au 04 79 87 32 64 (sauf mercredi et vendredi après-midi)

📧 Mail : mairie@artemare.fr

Programme détaillé

  • Mardi 9 septembre – 14h30 à 16h30
    C’est décidé : je fais du tri et de la place
    Atelier sur les méthodes de tri, les fausses bonnes raisons de garder, et les échanges de bonnes pratiques.
  • Mardi 23 septembre – 14h30 à 16h30
    Classer ses documents – Constituer un classeur familial d’urgence
    Atelier sur la gestion des papiers et la constitution d’un classeur utile pour la famille.
  • Mardi 7 octobre – 14h30 à 16h30
    Partir, rester… C’est moi qui décide où je veux vieillir
    Réflexion sur le chez-soi et les perspectives de changement de lieu de vie.
  • Mardi 14 octobre – 14h30 à 16h30
    Organiser un changement de lieu de vie pour soi ou un proche
    Atelier pour anticiper les étapes et limiter l’angoisse liée au changement.

Partenaires : Département de l’Ain, CLIC, Malakoff Humanis, CNSA, Agirc-Arrco, Azalée, Conférence des financeurs.

Conférence Brain Up : Le lien social

📅 Date : Lundi 6 octobre 2025 de 14h30 à 16h30

📍 Lieu : 1 Quai du Rhône - 01420 Seyssel - Se rendre sur place - google maps

Contacts : 

📞 CLIC Départemental Bugey Sud – 06 89 57 27 50

📧 maud.hernandez@ain.fr

En savoir +

  • Le lien social – La passion de notre cerveau
  • Conférence gratuite animée par un intervenant spécialisé de l’association Brain Up, à destination des 60 ans et plus.

Partenaires : CLIC Départemental Bugey Sud, Brain Up, Département de l’Ain.

Les Liens qui Libèrent - après-midi convivial

📅 Dates : Du 6 au 16 octobre 2025

📍 Lieux : Belley, Groslée-Saint-Benoît, Champagne-en-Valromey, Culoz, Seyssel Ain

 Contact :

📞 CLIC Départemental Bugey Sud – 06 89 57 27 50

Programme détaillé

Un après-midi convivial pour comprendre la solitude, mieux la prévenir et recréer du lien localement.

Animation : Caroline Vignand, neuropsychologue
Public : Pour les plus de 60 ans – Gratuit – Places limitées

Partenaires : CLIC Départemental Bugey Sud, Département de l’Ain, Azalée, Conférence des financeurs.

Semaine Bleue 2025 à Belley

📅 Date : Du 1er au 10 octobre 2025

 Contact :

📞 L'Escale Centre Social - 04 79 81 26 56

Programme détaillé

Animations, ateliers, échanges...

Mercredi 1er octobre :

  • 14h – 16h30 : Atelier cuisine intergénération « Les sablés de notre enfance »

Animé par Jean-Pierre Ropele et Jean-Marie Abry

Sur inscription : 04 79 81 26 56 – centresocial-accueil@ccas-belley.fr

Lieu : L’Escale Centre Social - Se rendre sur place - Google Maps

Vendredi 3 octobre

  • 9h – 14h : Atelier cuisine et repas « Menu des chefs revisité »

Animé par Deborah Gleize, diététicienne

Sur inscription : 04 79 81 26 56 – centresocial-accueil@ccas-belley.fr

Lieu : L’Escale Centre Social - Se rendre sur place - Google Maps

  • 14h – 16h :  Café senior – Point info sur les actions et ressources pour les seniors

Accès libre

Lieu : Espace Pluriel – 198 rue du 8 mai 1945 - Se rendre sur place - Google Maps

Lundi 6 octobre

  •  14h – 16h30 : « Des liens qui libèrent » – Temps de jeu et échanges sur l’isolement

Sur inscription auprès du Clic : 06 89 57 27 50

Animé par le CLIC et Caroline Vignand

Lieu : Résidence les Aquarelles - 125 Grande Rue - Se rendre sur place - Google Maps

Mardi 7 octobre

  • 9h – 12h : Découvrons l’ESA – Aides techniques et ateliers sensoriels

Accès libre

Lieu : ESA – 45 place de la Vieille Porte - Se rendre sur place - Google Maps

  • 14h – 16h : Théâtre « Être mère, c’est pas tous les jours la fête »

Représentation du groupe théâtre des mamans de l’Escale et animé par Caroline Gosselin

Accès libre

Lieu : Palais épiscopal - Se rendre sur place - Google Maps

Mercredi 8 octobre

  •  10h – 11h : Atelier de lecture partagée retraités-enfants

Lancement du Prix Chronos de littérature

Sur inscription : 04 79 81 26 56 – centresocial-accueil@ccas-belley.fr

Lieu : Médiathèque – Rue des Cordeliers Se rendre sur place - Google Maps

Vendredi 10 octobre

  • 14h – 16h : Activités adaptées – Gym douce et Activ Mémoire

Accès libre

Lieu : Locaux Odynéo – 90, place de la Vieille Porte - Se rendre sur place - Google Maps

Ciné-débat

📅 Date : Vendredi 17 octobre 2025 à 15h

📍 Lieu : Maison de Pays, Champagne-en-Valromey

Programme détaillé

  • Projection du film « Un jour, tu vieilliras… » écrit et réalisé par Édouard Carrion
  • Échange animé par la cellule de prévention et le CLIC
  • Événement gratuit pour les personnes de 60 ans et plus

Partenaires :

  • CLIC Ain
  • CPSD Ain'Pulse
  • Cinébus
  • SIVOM Valromey
  • Azalée

Plaine de l'Ain

Ensemble, bien dans son âge, bien dans son territoire

📅 Dates : Du 6 au 10 octobre 2025

📍 Lieux : Ambérieu-en-Bugey, Ambutrix, Bourg-Saint-Christophe, Lagnieu, Serrières-de-Briord

 Contact :

📞 CLIC de la Plaine de l'Ain :  04 74 46 19 04

Sur inscription sauf mention contraire

Programme détaillé

Lundi 6 octobre

  • 14h30 : Ciné-débat – Projection du film Adopte un veuf
    📍 Ciné Festival, 2 avenue de Verdun, 01500 Ambérieu-en-Bugey - Se rendre sur place - Google Maps
    Sans inscription

Mardi 7 octobre

Mercredi 8 octobre

  • 14h30 : Atelier pâtisserie intergénérationnel Part’âge avec The Papatissier
    📍 Salle des fêtes, 33 rue des Granges, 01500 Ambutrix - Se rendre sur place - Google Maps

Jeudi 9 octobre

  • 08h30-12h00 et 13h30-17h00 : Atelier réflexologie plantaire et palmaire avec Sabine Prieur
    📍 Salle des fêtes, Place de la Mairie, 01470 Serrières-de-Briord - Se rendre sur place - Google Maps

Vendredi 10 octobre

  • 14h00 et 15h30 : Séances de yoga du rire avec Viens, on rit
    📍 Foyer rural, Chemin de la Potière, 01800 Bourg-Saint-Christophe - Se rendre sur place - Google Maps

Partenaires

  • Communauté de Communes de la Plaine de l'Ain
  • Ciné Festival – Ambérieu-en-Bugey
  • La Terre en Main – Béligneux
  • Les Ateliers de Sabine – Lagnieu
  • The Papatissier – Pont-d’Ain
  • Viens, on rit – Chalamont

Haut-Bugey

Animations et activités pour les personnes de plus de 60 ans et leur entourage

📅 Date : du 6 au 11 octobre 2025

📍 Lieux : 11 communes (Nantua, Oyonnax, Plateau d’Hauteville, Montréal-la-Cluse, Saint-Martin-du-Fresne, Izernore, Dortan, Arbent, Bellignat, Apremont, Echallon)

Contact :

📞 CLIC Haut-Bugey : 04 74 12 14 21

Sur inscription

Apremont

Vendredi 10 octobre

  • 10h : Réunion sur l’adaptation du logement

Lieu : Mairie, 20 rue de la Fruitière Petit-Vallon - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Arbent

Vendredi 10 octobre

  • 9h30–11h30 : Réflexion sur le changement de lieu de vie

Lieu : Espace Loisirs, 1415 avenue du Général Andréa - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Bellignat

Vendredi 10 octobre

  • 9h : Café séniors – Maison futée

Lieu : Salle des familles, Avenue de la Gare - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

  • 14h : Café séniors – Maison futée

Lieu : Centre social de la Plaine, 1 Place du Maréchal Leclerc - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Dortan

Mercredi 8 octobre

  • 14h : Atelier numérique – gestion des photos

Lieu : Bibliothèque, 2 rue des écoles - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Echallon

Vendredi 10 octobre

  • 14h : Réunion sur l’IA

Lieu : Mairie, 201 route du Haut-Jura – Lieu-dit Miribel - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Izernore

Mardi 7 octobre

  • 14h : Atelier numérique – IA

Lieu : Salle des conseils, Place de la Résistance - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Montréal-la-Cluse

Mardi 7 octobre

  • 14h–16h : Atelier jeux intergénérationnel

Lieu : Médiathèque – Complexe Clair Midi - 22 rue du Jura - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Vendredi 10 octobre

  • 10h–12h : Soulage tes tensions

Lieu : Salle Paradis – Complexe Paradis, Avenue F. Prosper de Douglas - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

  • 14h : Yoga doux

Lieu : MARPA La Maison Caline, 8 rue de Brolliat - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 22 75 85

  • 14h : Réflexologie plantaire

Lieu : MARPA La Maison Caline, 8 rue de Brolliat - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 22 75 85

  • 14h : Thé dansant – “Entrez dans la danse”

Lieu : Salle Mogador -  Se rendre sur place - Google Maps

Samedi 11 octobre

  • 11h–12h : Conférence sur les troubles de l’audition

Lieu : Médiathèque – Complexe Clair Midi - 22 rue du Jura - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Nantua

Lundi 6 octobre

10h–12h : Approche des constellations familiales

  • Salle de l’Eden – Espace de Vie Sociale, 19 rue de l’Hôtel de Ville
  • Contact : 04 74 12 14 21

14h : Danse intergénérationnelle – Danse Part’âge

  • EHPAD Les Jardins du Lac – Salle des Capucines, 50 rue Paul Painlevé
  • Contact : 04 74 12 14 21

Mardi 7 octobre

  • 14h – 16h : Yoga doux sur tapis
  • 15h – 16h : Yoga sur chaise

Espace André Malraux, Avenue du Dr Grezel

Contact : 04 74 12 14 21

  • 18h : Ciné-débat – “Quand tu seras grand”

Cinéma Le Club, 4 rue Dr Levrat

Tarif : 6,50 €

Contact : 04 74 12 14 21

Mercredi 8 octobre

  • 10h–12h : Ciné apéro – “Un petit air de famille”

Cinéma Le Club, 4 rue Dr Levrat

Tarif : 4,50 €

Contact : 04 74 12 14 21

  • 14h30–16h : Prévention des chutes

Salle de l’Eden, 19 rue de l’Hôtel de Ville

Contact : 04 74 12 14 21

  • 17h–18h : Conférence APA

Cinéma Le Club, 4 rue Dr Levrat

Contact : 04 74 12 14 21

Oyonnax

Lundi 6 octobre

  • 14h–16h30 : Conférence sur les droits et aides

Lieu : Foyer de l’Orme, 10 rue de l’Orme

Contact : 04 74 81 72 19

  • 14h : Visite du refuge animalier

Lieu : Rue Belmont

Contact : 04 74 12 14 21

Jeudi 9 octobre

  • 13h30–17h30 : Activité physique adaptée + test auditif + randonnée

Lieu : Centre Sportif Léon Emin, 125 cours de Verdun

Contact : 04 74 81 72 19

Plateau d'Hauteville

Lundi 6 octobre

  • 14h–16h : Conférence + initiation marche nordique

Lieu : Boost Center, 185 chemin des Lésines - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 40 00 54

Mardi 7 octobre

  • 16h–17h : Découverte de l’aquadouce

Lieu : Boost Center, 185 chemin des Lésines - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 40 00 54

Mercredi 8 octobre

  • 17h–18h : Gym douce

Lieu : Boost Center, 185 chemin des Lésines - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 40 00 54

Vendredi 10 octobre

  • 14h : Swin Golf à Terre Ronde

Départ : Centre Social Les 7 Lieux - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 37 61 07 40

  • 15h–17h : Initiation à la danse folk + goûter

Départ : Centre Social Les 7 Lieux - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 37 61 07 40

Saint-Martin-du-Fresne

Mardi 7 octobre

  • 9h–12h30 : Réflexologie palmaire

Lieu : Salle des associations, 41 grande rue - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Mercredi 8 octobre

  • 10h–12h : Soulage tes tensions

Lieu : Salle des châteaux, 41 grande rue - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

  • 13h30–16h30 : Atelier mémoire jeux

Lieu : MARPA Les Fritillaires, 18 rue de l’ancienne Gare - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 28 00 01 62

Vendredi 10 octobre

  • 9h30–10h30 / 10h30–11h30 : Yoga doux

Lieu : MARPA Les Fritillaires, 18 rue de l’ancienne Gare - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 28 00 01 62

  • 14h : Sophrologie

Lieu : Salle des associations, 41 grande rue - Se rendre sur place - Google Maps

Contact : 04 74 12 14 21

Pays de Gex

Semaine Bleue à Saint-Genis-Pouilly

📅 Date : Du 6 au 10 octobre 2025

📍 Lieu : Espace de Vie Sociale – 9 rue de Gex - Saint-Genis-Pouilly - Se rendre sur place - Google Maps

Contact :

📞 Téléphone :07 87 38 11 80
📧 Mail : evs@saint-genis-pouilly.fr

🕘 Permanences :

  • Lundi 16h - 18h
  • Mercredi 10h - 13h

Activités sur inscriptions du 22 septembre au 1er octobre sauf mention contraire

Programme détaillé

Lundi 6 octobre

  • 10h00 – 11h00 : Initiation au yoga sénior

📍 Salle 141b, bâtiment Georges Sand, 9 rue de Gex

  • 13h30 – 14h15 : Cours d’aquagym (45 min)

📍 Centre aquatique Au fil de l’eau, 20 rue René Cassin - Se rendre sur place - Google Maps

Mardi 7 octobre

  • 08h30 – 10h00 : Rencontres intergénérationnelles avec l’école du Jura
  • 14h00 – 17h00 : Thé dansant des aînés
    📍 Salle Bobby Lapointe, 39 rue de Pouilly
    Entrée libre - sans inscription

Mercredi 8 octobre

  • 10h00 – 11h30 : Atelier nutrition ludique « Ma santé par l’alimentation »
    📍 EVS, 9 rue de Gex
    Entrée libre
  • 15h00 – 17h30 : Loto « Couleurs d’automne » en partenariat avec l’Espace Jeunes
    📍 Salle Bobby Lapointe - Se rendre sur place - Google Maps
    Entrée libre - sans inscription - Cartons payants au profit de l’association

Jeudi 9 octobre

  •  10h00 – 11h30 : Initiation au golf + apéritif
    📍 Golf de Saint-Genis-Pouilly, route de Meyrin - Se rendre sur place - Google Maps
  • 14h00 – 16h00 : Concert participatif « Instants Chansons » avec Sand et sa guitare, chanson vivante à la demande
    📍 Salle Bobby Lapointe - Se rendre sur place - Google Maps
    Entrée libre

Vendredi 10 octobre

  • 09h30 – 11h15 : Balade - Jeu de piste
    📍 RDV aux Rosiers, 21 rue des Hautins - Se rendre sur place - Google Maps
    Sans inscription
  • 12h00 – 14h30 : Couscous géant participatif + thé à la menthe
    📍 Salle Bobby Lapointe - Se rendre sur place - Google Maps
  • 15h00 – 17h30 : Après-midi bien-être
    📍 EVS, 9 rue de Gex
    1 séance par personne (massage, drainage, socio-esthétique ou ostéopathie)
  • Toute la journée : Séances d’ostéopathie
    📍 Les Rosiers, 21 rue des Hautins - Se rendre sur place - Google Maps
    Sur inscription (réservé aux résidents des Rosiers et des Tilleuls)

Partenaires

  • Espace de Vie Sociale (EVS)
  • CCAS de Saint-Genis-Pouilly
  • École du Jura
  • Association Couleurs d’automne
  • Espace Jeunes
  • Association Apicy Pays de Gex
  • Golf de Saint-Genis-Pouilly
  • Professionnels du bien-être

Ateliers sur la mobilité

📅 Date : 9 au 10 octobre 2025

📍 Lieu : Saint-Genis-Pouilly

Contact :

CLIC du Pays de Gex

📞 Téléphone : 04 50 41 04 04

Sur inscription

Programme détaillé

Trois ateliers répartis sur trois demi-journées.

  • 9 octobre : Réactualisation du code de la route 14h à 17h
  • 10 octobre matin : Les 5 sens en circulation 9h à 12h
  • 10 octobre après-midi : Audit de Conduite, avec un moniteur d’auto-école de 14h à 17h

Animé par mobilité Club – subventionné par d'Atouts Prévention.

Conférence

📅 Date : Lundi 3 novembre à 14h

📍 Lieu : Gex

Contact :

CLIC du Pays de Gex

📞 Téléphone : 04 50 41 04 04

Sur inscription

Programme détaillé

Conférence sur la transmission du patrimoine : testament, donation, assurance-vie...

Forum « Bien vieillir dans le Pays de Gex »

📅 Date : Jeudi 25 septembre 2025, de 10h à 17h

📍 Lieu : Espace de Vaise – Segny - Se rendre sur place - Google Maps

Contact :

Centre local d'information et de coordination (CLIC)
Maison des services publics
167 rue de Genève – 01170 Gex

Renseignements :
📞 Téléphone : 04 50 41 04 04
📧 Mail : clic@paysdegexagglo.fr

Programme détaillé

Tests et dépistages

  • Glycémie
  • Audition
  • Tension
  • Albuminémie

Un passeport santé vous sera remis pour présenter les résultats à votre médecin.

Informations santé

  • Dépistage du cancer : quels tests et à quels âges ?
  • Personne de confiance et directives anticipées

Bien vieillir chez soi :

  • adaptation du logement,
  • aides techniques

Ateliers et conseils

  • Bien dormir et ses effets sur la santé
  • Prévention bucco-dentaire
  • Alimentation équilibrée et obésité
  • Stimulation de la mémoire
  • Prévention des chutes
  • Dangers de l’automédication
  • Bien-être rapide
  • Effets de l’alcool et des médicaments
  • Impact de la fatigue sur les réflexes et l’équilibre

Le CLIC vous accueille, informe et oriente

  • Aides à domicile, hébergements, solutions de répit pour les aidants

Partenaires

  • CLIC du Pays de Gex
  • Pays de Gex Agglo
  • Professionnels de santé et associations locales

Dombes

Autour de la Semaine Bleue

📅 Dates : du 23 septembre au 10 octobre 2025

📍 Lieu : Centre social La Passerelle, 16 Rue des Peupliers, 01400 Châtillon-sur-Chalaronne - Se rendre sur place - Google Maps

Contact :

Contacts pour renseignements et inscriptions

📞 Téléphone : 04 74 55 30 90

📧 Mail : accueil@cslapasserelle.fr

Programme détaillé

Mardi 23 septembre

  • Ciné-débat : « Un jour, tu vieilliras »

Organisé par le CLIC

Mardi 7 octobre

  • Avec Clémence & Sophie des Insatiables
    • Atelier cuisine
    • Repas partagé
    • Loto gourmand

Vendredi 3 et vendredi 10 octobre

  • Atelier d’écriture partagée : « En route vers les mots »
    Avec Jean-Luc, à l’EHPAD de Romans

Vendredi 10 octobre (matin)

  • Découverte du sport adapté : On mange, on joue, on bouge, on poétise !
    Avec Marie de la Plateforme Santé 01, au centre culturel

Rencontres intergénérationnelles

📅 Dates : du 6 au 12 octobre 2025

📍 Lieu :  Mionnay

Programme détaillé

Lundi 6 octobre

  • Yoga sur chaise
    • Horaires : 15h à 16h
    • Lieu : Résidence séniors Les Tilleuls
    • Animé par : Sylvie Souchal, yogathérapeute
    • Réservation : Elodie Fossier – Tél. 06 48 30 27 86
    • Gratuit – ouvert aux seniors – nombre limité

Mardi 7 octobre

  • Réflexologie
    • Horaires : 9h à 10h30 ou 10h30 à 12h
    • Lieu : Résidence séniors Les Tilleuls - Se rendre sur place - Google Maps
    • Animé par : Catherine Buellet, réflexologue
    • Réservation : Elodie Fossier – Tél. 06 48 30 27 86
    • Gratuit – nombre limité
  • Réalité virtuelle
    • Horaires : 13h45 à 15h45
    • Lieu : Médiathèque de Mionnay - Se rendre sur place - Google Maps
    • Réservation : Médiathécaire – Tél. 04 72 26 26 90
    • Gratuit – à partir de 13 ans
  • Atelier mémoire numérique
    • Horaires : 14h à 15h ou 15h à 16h
    • Lieu : Salle des Carrons
    • Animé par : Conseiller numérique de la Communauté de Communes de la Dombes
    • Réservation : Médiathécaire – Tél. 04 72 26 26 90
    • Nombre limité

Mercredi 8 octobre

  • Réalité virtuelle
  • Ateliers “Jeu de la Dombes” et lecture
    • Horaires : 14h à 16h
    • Lieu : Pôle Enfance – salle de motricité
    • Organisé par : Pôle Enfance et Lire et Faire Lire
    • Sans réservation

Jeudi 9 octobre

  • Yoga sur chaise
    • Horaires : 10h à 11h
    • Lieu : Résidence séniors Les Tilleuls
    • Réservation : Elodie Fossier – Tél. 06 48 30 27 86
  • Rencontre autour de jeux de société
    • Horaires : 14h à 16h
    • Lieu : Résidence séniors Les Tilleuls
    • Organisé par : École aux mille étangs et Résidence séniors
    • Sans réservation

Vendredi 10 octobre

  • Réalité virtuelle

Samedi 11 octobre

  • Réalité virtuelle

Dimanche 12 octobre

  • Marche intergénérationnelle
    • Départ : 9h30 – Salle polyvalente de Mionnay -  Se rendre sur place - Google Maps
    • Circuit : 6 km, animation sur le parcours + soupe offerte
    • Organisé par : Commission intergénérationnelle et Conseil Municipal Jeunes
    • Sans réservation
  • Découverte du tango argentin
  • Thé dansant
    • Horaires : 15h à 18h
    • Lieu : Salle polyvalente de Mionnay
    • Animé par : Les enfants de Paolina
    • Ouvert à tous

Partenaires

  • Commission Intergénérationnelle de Mionnay
  • Médiathèque de Mionnay
  • Pôle Enfance
  • Résidence séniors Les Tilleuls
  • Lire et Faire Lire
  • CCAS de Mionnay
  • Communauté de Communes de la Dombes

 

Bouger ensemble… pour entretenir la flamme !

📅 Dates : du 6 au 10 octobre 2025

📍 Lieu : Villars-les-Dombes

Contacts : CCAS Villars-les-Dombes

📞 Tél. : 04 74 98 31 10

📧 Email : social@villars-les-dombes.fr

Programme détaillé

Lundi 6 octobre

  • Gambergine
    • Horaires : 14h à 16h
    • Lieu : Centre Social Colibri - Se rendre sur place - Google Maps
    • Thème : “Plus tu es vieux, plus ta voix compte : les seniors au cœur de notre ville”
    • Sans inscription

Mardi 7 octobre

Mercredi 8 octobre

Jeudi 9 octobre

  • Table ronde
    • Horaires : 9h30
    • Lieu : Salle du Conseil (Mairie) - Se rendre sur place - Google Maps
    • Thème : “L’habitat inclusif et participatif, une solution pour bien vieillir”
    • Avec Chez moi demain
    • Sans inscription

Vendredi 10 octobre

  • Café Deuil

Activités

📅 Date : du 6 au 12 octobre 2025

📍 Lieu : Saint-Trivier-sur-Moignans

Contact : EHPAD Les Saulaies

📞 Tél. : 04 26 88 80 24

Programme détaillé

Programme d'activités tout au long de la semaine

  • Diaporama sur des célébrités
  • Rencontre inter-EHPAD autour de jeux
  • Rencontre intergénérationnelle
  • Visite de l’apothicairerie de Châtillon-sur-Chalaronne

Rencontres inter-maisons

📅 Dates : du 6 au 10 octobre 2025

📍 Lieu : Maison de Blandine, Ambérieux-en-Dombes

Programme détaillé

Mardi 7 octobre

  • Balade en calèche
    • Activité en plein air avec les habitants

Vendredi 10 octobre

  • Grand moment convivial
    • Réunion des maisons de Blandine (Ambérieux, Limonest, Blacé, Bourg-en-Bresse)
    • Concert animé par une intervenante
    • Chant collectif avec les habitants

Durant la semaine

  • Rencontre à la Maison de Blandine de Limonest et à la Maison de Blandine de Blacé
    • Activité inter-établissements

Terre Valserhône

Bien vieillir, une force à partager

📅 Date : du 6 au 10 octobre 2025

📍 Lieu : Valserhône

Contact : Espace Seniors Santé - CLIC Terre Valserhône

5 rue des Papetiers - Se rendre sur place - Google Maps

📞Téléphone : 04 50 48 71 64
📧 Mail : clic@terrevalserhone.fr

Programme détaillé

Lundi 6 octobre 2025 – 14h00 - Après-midi convivial et ludique

📍 Centre Jean Marinet, Valserhône - Se rendre sur place - Google Maps

Activités :

  • Jeux de société
  • Animations
  • Informations autour du “Bien Vieillir”
  • Apportez : vos jeux de société, un goûter à partager

Vendredi 10 octobre 2025 – 14h30 - Marche Bleue

📍 Berges du Rhône, Valserhône
Une balade pour partager un moment agréable en plein air

Inscription obligatoire avant le 30 septembre 2025 auprès du CLIC

Pour ces deux après-midis, tenue bleue recommandée (vêtement ou accessoire) et verre de l’amitié offert par Terre Valserhône

Des activités toute l'année

Activités, sorties et animations pour les seniors de l’Ain

Atelier de groupe de seniors assis en rond communiquant par des gestes

Plus de 150 activités de loisirs organisées tout au long de l'année pour rompre l'isolement des seniors résidant à leur domicile : activités physiques adaptées, santé et du bien-être, échanges autour du logement, ateliers numériques, sur la mémoire, activités culturelles et créatives, sensibilisation à la sécurité routière...

Aides et initiatives pour accompagner les aidants

Aider quotidiennement un proche en perte d'autonomie peut être éprouvant et financièrement impactant. Bénéficiez d'actions d'accompagnement et d'aides financières. Voici quelques dispositifs et initiatives qui pourraient vous être utiles.

Que fait le Département pour les séniors ?

Retrouvez l'ensemble de mesures d’accompagnement humain et technique du Plan seniors 2023-2028

S’informer auprès d’un centre local d’information et de coordination gérontologique (CLIC)

Carte des centres locaux d'information et de coordination gérontologique (Clic) de l'Ain

7 Centres locaux d’information et d'orientation (CLIC) accompagnent les seniors, leur entourage et les professionnels aindinois dans toutes leurs démarches

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